Workshop Boucle Courte
Gemiddeld
0.642km
Lus
+37m
-37m
1 / 2
Beschrijving
Tijdens deze workshop verbetert u uw weerstand en maximaal zuurstofverbruik en bereidt u zich mentaal en lichamelijk op de loopsnelheid voor. U werkt tevens aan uw ademhaling, hartconditie en spierkracht tijdens de wedstrijd.