Sophrologie et Hypnose en groupe avec Yolaine

Par le biais de l'association ANIMA, je reçois les adultes, en séances de groupe de Sophrologie et d'Hypnose pour tendre vers une meilleure harmonie entre le corps et l' esprit. Pour apprendre à mieux gérer le stress , les douleurs et la fatigue .

Le but de ces séances est de découvrir tout le potentiel et toutes les ressources que nous avons à portée de corps.
Le suivi sur une longue période permet à chacun de gagner en autonomie et efficacité .Et ainsi se servir des outils nécessaires pour faire face à toutes situations , pour se préparer à des moments importants de sa vie ou encore à progresser sur le chemin du développement personnel ….
J'anime deux groupes le mardi , le groupe de 12H30 est particulièrement adapté aux personnes souffrant de pathologies chroniques .

N’hésitez pas à me contacter pour que nous puissions en parler ensemble.

Les cours en groupe se poursuivent en début d' été avec des séances en extérieur si le temps le permet.

Débutant acceptés
Un siège ou un tapis peuvent être demandés pour les séances en extérieur.

70 euros le trimestre via l'association ANIMA.

Animaux acceptés

Animaux non acceptés